Formada em Educação Física com especialização em Nutrição (USP). Durante meus estudos, adquiri conhecimentos fundamentais sobre a importância do exercício físico e da alimentação saudável para a promoção da saúde e do bem-estar.Além disso, tenho experiência em divulgação científica, o que me permite transmitir informações precisas e confiáveis ​​sobre as descobertas mais recentes na área da saúde e da nutrição.Ao longo da minha carreira, tenho trabalhado para ajudar as pessoas a alcançarem seus objetivos de saúde e fitness, seja por aconselhamento nutricional, planos de treinamento personalizados ou orientação sobre como viver um estilo de vida saudável. Acredito que é fundamental educar as pessoas sobre a importância de cuidar da saúde do corpo e da mente, para poderem viver uma vida plena e feliz.