O estresse da vida cotidiana já é muito grande, e ele, muitas vezes, acaba aumentando em tempos de Covid-19. Esse estresse gera atrito principalmente em relacionamentos românticos, cujos casais estão restritos de manter relações sociais com outras pessoas, portanto, exigem mais um do outro.
Um estudo resolveu averiguar o quanto esse estresse aumentou com a pandemia e como a resposta do parceiro ou parceira pode influenciar nessa situação.
Projeto de pesquisa de relacionamento durante a Covid-19
No Brasil pode-se notar que houve um grande aumento nos casos de violência doméstica e outros conflitos associados a vida de quarentena em casa. No Rio de janeiro, de acordo com o TJRJ, os casos aumentaram em 50%.
O estudo feito por Balzarini e colegas, leva em consideração características que podem ser tidas como protetivas para o relacionamento.
Foram analisados 3.500 participantes, em 10 idiomas diferentes, através da pesquisa online, com o objetivo de verificar quais efeitos a Covid-19 causa nas pessoas. Entre os casais entrevistados, estavam heterossexuais, bissexuais, gays e lésbicas.
Sentimentos como solidão, estresses financeiros, percepção de satisfação, conflito e comprometimento foram avaliados pelo estudo.
Entre os itens medidos também estava a chamada capacidade de resposta do parceiro, que nada é do que entender seu parceiro, validar seus sentimentos e cuidar dele.
Nesse item, era avaliado até que ponto o parceiro achava que estava realmente ouvindo, consideração do ponto de vista do outro e expressão de interesse na fala do outro.
Tudo isso porque, como já citado, o parceiro sente uma fonte de conforto do outro, maior ainda que o normal, pela falta de interação social de ambos, que é muito limitada em tempos de Covid-19.
Covid-19 versus relacionamentos: os resultados
Os entrevistados estavam com muito estresse, tensão financeira e solidão, e quanto mais esses sentimentos aumentavam, maior era a tensão no relacionamento amoroso.
Os fatores negativos que aumentaram no relacionamento foram menor satisfação no relacionamento, sentimento de pouco comprometimento e aumentos dos conflitos entre ambos.
Os pesquisadores deduzem que os relacionamentos românticos são ligados à saúde mental e física, e que com o prejuízo deste, isso pode levar a fatores negativos de bem estar físico. Contudo, indivíduos que disseram que seus parceiros são responsivos, se mostraram mais protegidos contra esses efeitos negativos.
A pesquisa foi feita logo após o distanciamento social ser imposto, portanto, os resultados podem se agravar negativamente à medida que o tempo do isolamento aumentar.
Paciência para com o parceiro
Em momentos como o que estamos vivendo temos que fazer de tudo para tornar essa experiência mais confortável para nossos parceiros.
É nessas situações que o amor tem que se mostrar através da paciência, pois, quando um parceiro está para baixo, nós que temos que ser o suporte.
Não que essa seja uma tarefa fácil, já que isso envolve suportar as lamúrias, reclamações e dores de quem amamos. Entretanto, se realmente amamos essas pessoas, é nesse momento que o amor tem que se mostrar forte.
