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Saúde & Bem-Estar

Um novo estudo publicado no The New England Journal of Medicine relata um tratamento experimental testado recentemente que pode revolucionar os tratamentos contra a...

Saúde & Bem-Estar

É um lamento comum de quem faz dieta: “Ugh, com esse metabolismo lento, nunca vou perder peso”. Quando as pessoas falam de um metabolismo...

Saúde & Bem-Estar

Perder peso é algo que vai muito além da estética. Trata-se de manter o corpo saudável, consumindo alimentos nutritivos, de forma a se evitar...

Saúde & Bem-Estar

Seguindo a dieta volumétrica, uma pessoa terá de ingerir muita comida, para que fique com uma sensação de saciedade por mais tempo. No entanto,...

Saúde & Bem-Estar

Dietas para perda peso surgem aos montes cada vez mais, por isso, é muito importante que selecione as melhores opções para você.

Saúde & Bem-Estar

São muitas as dietas que prometem resultados incríveis em pouquíssimo tempo, uma muito conhecida é dieta do ovo cozido. Ela é uma dieta popular da...

Saúde & Bem-Estar

“O exercício não é realmente importante para perda de peso” tornou-se quase um ditado popular na comunidade de perda de peso. “É tudo sobre dieta”, dizem...

Saúde & Bem-Estar

Quem quer perder medidas já ouviu todo tipo de recomendação. Desde cortar certos tipos de nutrientes até fazer menos refeições ao dia, conselhos não faltam. Contudo,...

Saúde & Bem-Estar

Comer e beber com moderação é algo que todos nós sabemos que melhora a saúde e causa a perda de peso. Contudo, não conseguimos...

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Os probióticos são microrganismos vivos que apresentam benefícios à saúde. Além disso, vários estudos sugerem que eles podem ajudá-lo a perder peso e gordura...

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